NƯỚC BÌNH 20 LÍT, NƯỚC SUỐI CHAI NHỎ - ĐẠI LÝ GIAO NƯỚC TẬN NƠI
Danh mục sản phẩm
22/09/2015 - 17:47:10Admin 35 Lượt xem

10 điều kiêng kỵ với món trứng biết để mà tránh

1. Không được uống nước chè sau khi ăn trứng, trứng đã chế biến để qua đêm phải bỏ... là những điều bạn cần tuân thủ để giữ sức khỏe

Trong trứng có một lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12. Ngoài ra, còn phải kể đến canxi, mangiê, sắt và kẽm. Nguồn protein trong trứng rất dồi dào và các loại axit rất cần thiết cho hệ miễn dịch. Riêng lòng trắng trứng có tác dụng chống lão hóa, tăng cường lực và độ dẻo dai cho cơ bắp.

Chất lecithin trong trứng có tác dụng trong quá trình tiêu hóa, hỗ trợ hoạt động của gan, hạn chế nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch do cholesterol gây ra. Tuy nhiên, có một số thực phẩm nếu ăn cùng trứng không những làm giảm giá trị dinh dưỡng của những món ăn mà còn sinh ra những căn bệnh.

2.Không ăn hồng sau khi ăn trứng

Ăn hồng ngay sau khi ăn trứng là một trong những nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm và viêm ruột cấp tính, có thể dẫn tới nôn mửa. Khi đó cần ngay lập tức uống dung dịch gồm 20 g muối và 200 ml nước sôi hoặc có thể sử dụng nước ép gừng tươi trộn với nước ấm. Nếu không nôn được, cần phải uống nhiều lần để thúc đẩy nôn mửa. Sau đó, phải dùng thuốc nhuận tràng để loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể.

3.Không ăn trứng kèm sữa đậu nành

Buổi sáng, mọi người thường có thói quen ăn trứng kết hợp với uống sữa đậu nành mà không biết rằng, protein trong trứng sẽ kết hợp với trypsin trong sữa đậu nành, gây cản trở quá trình phân hủy và hấp thụ protein trong cơ thể.

4.Không vừa ăn trứng vừa ăn óc lợn

Dùng trứng chung với óc lợn sẽ làm tăng cholesterol trong máu, dễ làm người ăn bị chứng cao huyết áp đột ngột, dẫn đến tử vong.

5.Đường trắng

Một số người có thói quen ăn trứng gà chấm đường hoặc chế biến món thịt kho trứng với đường thắng để lấy màu nhưng thực ra như vậy sẽ làm cho protein axit amin fructose trong trứng gà kết hợp với lysine tạo ra một hợp chất mà cơ thể khó hấp thu, làm ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa.

5.Không uống nước chè sau khi ăn trứng

Mọi người thường có thói quen uống nước chè sau khi ăn trứng để giảm mùi khó chịu, mà không hề biết cách ăn này rất hại cho sức khỏe. Bởi axit tannic trong lá chè sẽ kết hợp với protein trong trứng tạo thành hợp chất protein axit tannic làm chậm hoạt động của nhu động ruột, kéo dài thời gian tch trữ phân trong ruột - nguyên nhân gây táo bón, tăng nguy cơ tích trữ các chất có hại cho cơ thể.

6.Thịt ngỗng, thịt thỏ không nên ăn cùng trứng

Trứng không nên ăn cùng thịt thỏ, thịt ngỗng. Bởi cả hai loại thịt này có vị ngọt tính lạnh, mà protein trong trứng cũng tính lạnh, hai chất này kết hợp với nhau sẽ kích thích hệ tiêu hóa, gây tiêu chảy.

7.Không ăn tỏi với trứng

Tỏi thường được coi là gia vị cho món trứng rán. Tuy nhiên tỏi được chiên quá cháy xém sẽ tạo ra một chất độc, vì vậy chúng ta không nên ăn trứng cùng với tỏi.

8.Không ăn trứng đã chín để qua đêm

Nếu trứng được luộc chín lòng đào nhưng sau khi để qua đêm thì chất dinh dưỡng trong đó sản sinh ra vi khuẩn, nếu ăn phải trứng biến chất như thế sẽ có hại cho sức khỏe. Do khi luộc trứng gà, protein đã bị phá hỏng, lại để qua đêm, vì vậy giá trị dinh dưỡng sẽ giảm thấp rất nhiều.

9.Không dùng các loại thuốc chống viêm

Trứng rất giàu protein, trong khi các chứng viêm trong cơ thể lại liên quan đến lượng protein. Vì vậy, khi bắt đầu tình trạng viêm, cần lưu ý không uống thuốc sau khi ăn trứng. Đặc biệt là các bệnh tiêu hóa, tiêu chảy, có thể thậm chí không ăn trứng. Trứng có chứa protein sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, ảnh hưởng đến sự hấp thu và tiêu hóa.

10.Không nên ăn quá nhiều

Mặc dù giá trị dinh dưỡng của trứng rất cao nhưng ăn nhiều dễ gây ra dư thừa dinh dưỡng, dẫn đến béo phì, tăng thêm gánh nặng cho gan và thận.

Tin liên quan

Tìm hiểu về nước Ion kiềm? Thông tin bổ ích cần biết về nước ion kiềm Tìm hiểu về nước Ion kiềm? Thông tin bổ ích cần biết về nước ion kiềm
Xu thế hiện nay là ăn sạch, uống khỏe... nói chung là các thực phẩm ăn uống các loại phải tốt và đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng. Nước ion kiềm chính...
NƯỚC KHOÁNG LAVIE CÓ THỂ ĐUN SÔI, NẤU ĂN ĐƯỢC KHÔNG? NƯỚC KHOÁNG LAVIE CÓ THỂ ĐUN SÔI, NẤU ĂN ĐƯỢC KHÔNG?
Tất cả các loại nước có thể trông giống nhau, nhưng nước khoáng nói chung và nước khoáng Lavie, Vĩnh Hảo nói riêng có những sắc thái riêng nhờ các khoáng chất...
Nước Suối Vĩnh Hảo 20 lít - Giá bình nước có vòi 20l Nước Suối Vĩnh Hảo 20 lít - Giá bình nước có vòi 20l
Nước suối Vĩnh Hảo 20 lít đang ngày càng chiếm lĩnh thị trường nước suối tinh khiết và khẳng định được vị trí của mình qua chất lượng cũng như độ an...
Nước khoáng Vĩnh Hảo Nước khoáng Vĩnh Hảo
             Nước khoáng Vĩnh Hảo : là sản phẩm thông dụng, thích hợp sử dụng hằng ngày, vì có hàm lượng khoáng nhẹ, dễ uống và có hậu vị thanh ngọt...
NƯỚC TINH KHIẾT AQUAFINA ĐÓNG CHAI NƯỚC TINH KHIẾT AQUAFINA ĐÓNG CHAI
NƯỚC TINH KHIẾT AQUAFINA ĐÓNG CHAI               Nước tinh khiết Aquafina đóng chai là sản phẩm của công ty PESICO Việt Nam, một công ty lớn và được nhiều...
NƯỚC KHOÁNG BIDRICO ĐÓNG BÌNH 20L NƯỚC KHOÁNG BIDRICO ĐÓNG BÌNH 20L
 NƯỚC KHOÁNG BIDRICO ĐÓNG BÌNH 20L             Sản phẩm nước khoáng Bidrico được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được tiệt trùng bằng tia cực...
Nước khoáng Lavie Nước khoáng Lavie
Nước khoáng Lavie                  Nước khoáng Lavie được lấy lên từ nguồn nước khoáng sâu được bảo vệ trong lòng đất, ở đó nó được lọc qua nhiều...
Nước uống Bidrico Nước uống Bidrico
Nước uống Bidrico               Sản phẩm nước uống Bidrico được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được tiệt trùng bằng tia cực tím và xử lý...
Nước đóng chai Ion Life Nước đóng chai Ion Life
         Nước đóng chai Ion Life được Cục VSATTP- Bộ Y tế công nhận thực phẩm đặc biệt: Nước uống i-on kiềm alkaline (hiệu I-on Life) phù hợp với các quy...
Nước uống tinh khiết Bidrico Nước uống tinh khiết Bidrico
Đại lý nước uống tinh khiết – Nước uống tinh khiết Bidrico bình 20L Sản phẩm nước uống tinh khiết Bidrico được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được...

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

Danh mục sản phẩm
sản phẩm bán chạy

CTY NƯỚC UỐNG TRƯỜNG PHÁT

Hotline: 0964.683.358 - 0906.566.458
Zalo: 0938.220.258
Email: nguyenvantruongwater@gmail.com
VPĐD: 289B Ung Văn Khiêm, Quận Bình Thạnh, Tp.HCM

 

Kết nối với chúng tôi
© Bản quyền thuộc về CTY NƯỚC UỐNG TRƯỜNG PHÁT. Thiết kế bởi hpsoft.vn

 

messenger icon zalo icon Call icon